Works: 2007年8月アーカイブ

私の仕事は、特に資格がなくても続けることはできるし、後付けでもまったく問題はない。誰でもやろうと思えばできることです。
でもスキルを証明したり、担保したりするためには必要不可欠なものではあるわけです。

去年の今頃、未知との遭遇をして勉強をしたという証明のための課題を与えられました。
提出した課題は「基準に達せず」ということで、資格の認定には至りませんでした。
その受講をした日から1年になる日まで「あと10日」
課題の再提出の期限もあと10日なわけです。

5月くらいからず～っと、そろそろやらなきゃと騒いでいました。7月には提出しなきゃとも騒いでいました。結局、「あと10日」になってもまだグズグズしているわけで・・・

最初に書いたように、資格はなくても続けられます。無理にこの課題をやらなくてもいいし、この資格を未取得の人はまだまだたくさんいらっしゃいます。
「いらないよね」という自分と「え、もったいないよ」という自分が、ここ数日ずっと押し合いへしあいしています。

まず受講料と考査料がもったいない。
大枚でした。諭吉さんが10人単位で飛んで行きました。
もう一つは勉強してきたことが証明されない、もったいない。

嫌いだから、できないからで放棄するのはくやしい。
受かっている人がいるのにあきらめるのはくやしい。

「人間、10日くらい徹夜しても死なないから！」と励まされ（いや、死ぬだろ）
「もったいない」と「くやしい」をバネに、あと10日がんばることにします。

心もとない「決意表明」

明日までに骨子を仕上げようと思っていた課題…ようやく使用データができた。
水・木と現実逃避していたおかげで、またバタバタとする羽目になって。
来週は、カブのキャンプにも行くし時間がどんどんなくなっていきます。

「Simple Life　シンプルに暮らそう」でCueさんが、水だしのお茶（紅茶）について書かれていたので、思わず好奇心がムクムク…
紅茶って、沸騰したお湯でないとおいしく淹れられないから、水だしは考えられないと思っていたけど、紅茶もハーブティーも行けるんですと。
熱い紅茶に氷を入れると、とたんに濁ってしまってがっかりしますよね。
水だしなら濁らない。

アールグレイでやってみたいけど、アールグレイがなかった。
そのかわり「レディグレー」があったので、さっそく…ティーバッグ２つを５００ｃｃの水差しに入れて5~6時間でしょうか・・・色も香りも申し分ないです。

コーヒーの水だしが8時間くらいかかるから、コーヒーよりさらに手軽です。
麦茶が終わったら、紅茶に切り替えよっと。

一昨日、急ぎの仕事で朝の６時から午後２時まで、ず～っとパソコンの前でマウス握りっぱなし、キーボード打ちっぱなしだったせいか、昨日の朝は右側の脇から肩甲骨の周りが、寝違えでもしたように痛くて、お箸でご飯を口に持っていくのも辛かった。
（誰か、５０肩じゃん？　って言ってない？　違うから！）

考えたら、７月に入ってからサーキットトレーニングに２回くらいしか行けてない。
いつでも行けるから･･･と思って、DAYS会員になっていたのだけど、これが、結構行かれないもので。
DAYS会員だと平日の16：30までしか行けないので、思いのほかこれが制約になっちゃって。

で、８月からはレギュラー会員に変更してもらったので、さっそく今日は仕事の帰りに行くことができました。

たった３０分のトレーニングが何になる？って思うでしょ？
私もそれほど期待はしていなかったんだけど、これがやっぱり違うんです。
で、今日も痛いところを伸ばしつつ、最初と最後のストレッチをゆっくりしっかりやって、マシントレもエクササイズも久しぶりだったので、体のパーツを意識しつつやりました。

楽になったんだなぁ、肩の周り。
動くたびに「いたたた･･･」と言っていたのに。
運動嫌いを標榜している私ですが、やっぱり運動はしなきゃいけません。

ついでながら･･･
目標の体重になりました！予定より１ヶ月多くかかったけど･･･体脂肪率もあと少し！
やっぱり運動はしなきゃいけません！