2007年1月アーカイブ

ここ数日、コメントとトラックバックのJUNKの数が凄まじくて
ノイローゼになりそうです。

スパムは無条件に別フォルダに格納されるように設定して
いたのですが、まっすぐそこに行かずに、公開認証のメールが
来たり、そのまま公開になっちゃったりとアナーキーな状態
なので、3.34にアップデートするまでの間、コメントは即時公開を
停止します。

ドライフードばかりで、缶詰を一切食べなかったpocoですが、膀胱炎の薬を飲ませるために食べさせているうちに、どうも、お気に入りの缶に出会ったようで、最近は、カリカリを見せても気分じゃないときはえさ入れに近づいてきません。

缶詰は食べないけど、ビニールのパックに入ったなまり節用のおやつは大好きで、それを見ると走ってきます。剥き甘栗の袋を見ても走ってきます。いなりずしを食べていると、走ってきます。

今日、眼科検診の続きがあったので、出かけるときに「pocoしゃん、缶詰買ってきましょうか？食べます？」と聞くと、タイミングよく「ウニャッ」と返事。
お気に入りの缶詰は「焼き魚定食」ってネーミングの猫缶。
「焼き鯛のせ」と「焼きカツオのせ」と「焼き鮭のせ」を購入。猫缶にもいろんなのがあって、「焼津のマグロ」なんてのもある。「懐石」なんてのもあるんだから(=^･^=)

帰ってから、缶詰を見せただけで「にゃぁ～っ」。
もう待てません･･･くださいっっ！！！のポーズ（後足で立って"にゃ"という。犬でいうところの"ちんちん"）　こういうときはかわいいんだけどなぁ、この子。

暮れにセスキ炭酸（アルカリウォッシュ）を手に入れてから、水溶液をスプレー瓶に入れて、台所やお風呂場の汚れ、ワイシャツの襟、袖口にシュッシュッして使っています。
でも、襟の汚れって意外に頑固で、シュッシュしたくらいではすっきりさっぱりって訳には行ってませんでした。

mixiのコミュニティで見かけた、クリーニング屋さんやメーカーから「これはムリ！」といわれた、衣類やバッグ、靴などの染みや汚れを修復してくれる方々のサイトで紹介されていた人が、昨日、夕方のニュースでも紹介されていて、「家でもできる染み抜き」の一例を教えてくれました。

テレビでやっていたのは、汗が染みになってさらに変色してしまったシャツの襟。見事に黄ばんでいて、まぁ普通だったら捨てちゃうなぁ･･･レベルの汚れ。
それがきれいになったので、今朝、さっそく、夫のワイシャツで試してみました。

写真を撮ればよかったな･･･
ほんのひと手間です。

酸素系漂白剤と重曹を1：1を水で延ばしてペースト状にして、汚れたところに塗っていきます。
やかんにお湯を沸騰させて、上がってくる水蒸気にその汚れた部分を当ててやります。
ただそれだけ。

その後、洗濯機で普通に洗いました。
にゃはは・・・きれい！

普段の洗濯の時は、アルカリウォッシュをシュッシュして、時間があるときや汚れが目立ってきたときにこれをやれば、ずっときれいに着られますね。
私の白いシャツは、襟がかなり黄ばんでいますから、今度これをやってみます。
その時は、写真も撮ろうかな。

今日は眼科の検診を受けてきました。

mixi日記から

節目の年だというので、ありとあらゆる検診の対象になっているようで、通知が来ているものは全部受けることにして、これまで「B型C型肝炎」「乳がん（マンモグラフィー）検診」「歯科検診」と受けて、あとは2月28日までに「骨粗しょう症検診」と「子宮がん検診」を受ければ終了。今のところ、すべて異常なし。

眼は先日「飛蚊症」らしきものを自覚したので、それを確認するにもいい機会だと思って。
ところが、目の前をちらちら黒いものが飛び交うのは、それからしばらくしたら起きなくなったんだけど、それと同時に眼の端のほうで「ピカッ」と光る現象が起きました。

たまたまかと思ったんだけど、日に何度も起きるし、毎日続くので気になり始めたので、えぃっと出かけてきたわけですが、
眼底検査、眼圧検査ともに異常なく、白内障、緑内障も異常なし、近視と乱視とアレルギー性の結膜炎だけ指摘されて帰宅。
（老眼の検査はしない^^）

眼の端で光を感じるのは、まばたきをするときに網膜がこすれるんだって。普通は特に異常というわけではないらしい。
これが頻度が高くなったり飛蚊症が酷くなったりしていたら精密検査が必要だけど、眼圧も眼底も異常がないので心配ないそう。

異常なしは大いにありがたい。
（ちっともはかなげでないのが、どうも（笑））

血圧が低かったり貧血だったり、胃カメラ飲まされたり注腸検査したりした時期があったなぁ。
常にどこかが具合が悪くて･･･
でも、そんなときは精神的にもどん底だったり、家庭の中もどんよりしていたりして決してよい状態ではなかったような。

『病は気から』
ひょっとしたら「気は病から」なのかもしれない。
「健全なる精神は健全なる肉体に宿る」は本当なんだと思ったりします。

幸せってことね。よいことだ･･･ブクブク太るのをのぞけば（爆）

mixi日記から

イヤな予感がしたので、わざわざ昨日確認したのに．．
満員電車に乗って行ったのに、木村拓哉生出演を振り切って出かけたのに．．
「こちらの手違いでその講習はミスオーダーでした」だとぉ？
さて、これからどうしようかな。
とりあえずお茶してます。
浮き草稼業、こんなこともあります。

というわけで、秋葉原から帰ってきました。
時間がね、9時に解放されてもどこにも行けない。
誰かに遊んでもらいたくても、急には誰もいないだろうし。

ボーイスカウトの研修集会の準備でもすることにします。
来週の授業の準備もね。
日当はいただけるそうなので、有意義に過ごしたい所存。

ようやく今日から仕事再開。
午後からですが、時間的にお昼ご飯を食べ損ねることが多いので、ちょっと気張った朝食。
松があけてから、毎日1度はサラダを食べよう･･･と、日曜日から、せっせとサラダを作って食べています。レタスを4分の1とトマト、きゅうりなどその時の冷蔵庫にある野菜で作り、えびやゆで卵、ハムまたは生ハムなどのたんぱく質を必ず一つ入れるようにしました。

今朝のサラダ

ちょっと気張りすぎて量が多かったので、出かける前にまた食べようと思いますが、ブロッコリー、ミニアスパラ、アボカド、トマト、ゆで卵、チーズ、レタスでした。
最近は、塩さえかけずにそのまま食べることが多いのですが、ゴマたっぷりのドレッシングを少しかけて食べました。

ガーリックトーストに納豆をのせて海苔をまぶしたものと、昨日、冷凍庫がいっぱいになってしまったので、在庫整理で作ったチリビーンズ
（カイエンペッパーを入れすぎて、少しずつしか食べられない^^;）とコーヒー

お腹いっぱいで眠くなりました･･･

ちっとも面白いテレビ番組がない・・・と文句たれつつ、テレビ漬けになっている間に３が日が終わってしまいました。
ことしもよろしくお願いいたします。
mixiと並行してあれこれ書いているので、どうしてもこちらがお留守になりがちですが、なるべくリンクさせつつ続けていこうと思います。

息子は3日から仕事開始、夫は4日の大発会から２００７年が始まります。
私は、多分１０日までお休み。
今年は、コンスタントに仕事が獲得できるように、少し頑張ろうかと・・・本音はあまり仕事したくありませんが（笑）

今年は、「早く寝る」「体を動かす」「体脂肪を減らす」「SimpleLifeを前進させる」「アンチエイジング」「トレーナになる（AでもBでも）」等々
目標が多すぎて、身動きできなくなるような・・・

基本的には「ゆるゆる」をキーワードに、気がついたら一歩か二歩でも進んでいれば、年末に自分を誉めてやることにしようかと思います。

と言っても、猫小屋であります。
と言っても、爪とぎであります。

自分の居場所だということは、猫にもわかるようでちゃんと入って寝たりします。